Depression & Krisen – Wenn die Seele leidet | Online-Tagesseminar

Standhaft im Sturm

„Findet die Seele nicht bei Gott ihre Ruhe? Die Herzen kommen wahrlich nur im Gedenken Gottes zur Ruhe.“

Über das Seminar

Wir leben in einer Zeit historisch präzedenzloser Reizüberflutung, ständiger Erreichbarkeit und weltweiter Verunsicherung. Immer mehr Menschen erleben Gefühle der Enge (Qabḍ), seelischen Druck, Erschöpfung oder eine schleichende innere Leere – hinzu kommen unvorhergesehene Schicksalsschläge (Maṣā'ib) oder Phasen spiritueller Trockenheit (Al-Fatrah).

Dieses Seminar betrachtet seelische Krisen nicht primär aus einer rein klinisch-psychologischen Perspektive, sondern schöpft tief aus den Quellen der islamischen Seelenlehre (Tazkiyat an-Nafs). Gemeinsam mit Dr. Abdurrahman Reidegeld erarbeiten wir ein tiefes Verständnis für die Zustände der Seele und erlernen praktische spirituelle Notfall- und Alltags-Strategien.

Personen in akuten psychischen Krisen oder mit klinischen Diagnosen (z. B. Depressionen) wird dringend geraten, professionelle medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Termin & Format

• Datum: Sonntag, 13. September 2026
• Uhrzeit: 10:00 – 17:00 Uhr (inkl. Pausen & Gebetszeiten)
• Format: Live-Online-Seminar via Zoom
• Aufzeichnung: für alle Teilnehmer, 3 Monate lang verfügbar
• Dozent: Dr. Abdurrahman Reidegeld
• Veranstalter: Minara e.V., Monheim am Rhein
• Zielgruppe: Alle, die nach spiritueller Festigkeit, innerem Frieden und praktischen Werkzeugen gegen seelische Belastungen, Schicksalsschläge und spirituelle Tiefs suchen.

Was du in diesem Seminar lernst

• Das innere Fundament (Thabāt & Tawakkul): Wie du ein unerschütterliches Gottvertrauen aufbaust, das dich durch Phasen von Kummer, Überforderung und Prüfung trägt.
• Umgang mit Schicksalsschlägen (Maṣā'ib): Wie du Prüfungen von Strafe unterscheidest und lernst, schwere Verluste seelisch zu verarbeiten.
• Spirituelle Flaute überwinden (Al-Fatrah): Konkrete Handlungswege, wenn der Gottesdienst schwerfällt oder die Motivation bricht.
• Seelenlehre verstehen: Die Wechselwirkung von Enge (Qabḍ) und Weite (Basṭ) als Reifeprozess.
• Prophetische Schutzrezitationen: Konkrete Adhkār, Du'ās und Suren als spirituelle „Erste Hilfe“ bei Niedergeschlagenheit, Sorgen und Ängsten.
• Innere Haltung & Entschleunigung: Wege zur inneren Sammlung (Khushū') und zum Schutz des eigenen Herzens.
• Praktische Alltagsroutinen: Aufbau eines persönlichen Schutzschildes (Awrād) für mehr Resilienz im Alltag.

Über den Dozenten

Dr. Abdurrahman Reidegeld gehört zu den renommiertesten islamischen Gelehrten im deutschsprachigen Raum. Er kombiniert fundiertes klassisch-islamisches Fiqh- und Iḥsān-Wissen mit einem tiefen Verständnis für die Lebensrealität und die seelischen Herausforderungen der Muslime in der heutigen Zeit.

Häufige Fragen

Wird das Seminar aufgezeichnet? Ja, alle angemeldeten Teilnehmer erhalten im Anschluss Zugriff auf die Aufzeichnung und können sie drei Monate lang ansehen – falls man an einzelnen Blöcken nicht live teilnehmen kann.

Wie erhalte ich den Zugangslink? Nach erfolgreicher Anmeldung senden wir dir alle Zugangsdaten rechtzeitig vor dem 13. September per E-Mail zu.

Gibt es eine Ermäßigung? Ja, für Studierende gibt es eine Ermäßigung. Schreib uns dafür einfach eine kurze E-Mail an studenten@minara-ev.de – wir senden dir dann deinen persönlichen Rabattcode zu. Auch bei geringem Einkommen kannst du dich gerne bei uns melden.